*Tots els productes d'aquestes receptes son productes congelats adquirits a Congelats Frimont S.A

dissabte, 12 de desembre de 2009

Suquet de rap i dàtils

Ingredients: 800 g de rap -200 g de cloïsses - 200 g de dàtils de mar - farina - 1 l de brou de peix - julivert - sal i oli d'oliva. Per a la salsa: - oli - julivert - vinagre o llimona - all.
Per començar descongeleu, saleu i enfarineu el rap. Fregiu-lo en una paella amb oli calent, i quan el tingueu a punt, traieu-lo i poseu els alls trinxats a la paella.
Deixeu-los daurar i després tireu-hi un polsim de farina. Remeneu-ho, i a continuació, aboqueu-hi el brou de peix i saleu-ho. Quan el brou hagi reduït una mica, afegiu-hi el rap, els dàtils i les cloïsses. Mentre això es va fent, aprofiteu per preparar la salsa. Feu una picada amb all, julivert i sal. Un cop la tingueu a punt, tireu-hi suc de llimona i oli i barregeu-ho bé. Ja per acabar, incorporeu aquesta salsa a la paella, i poseu el suquet al forn durant 5 minuts a 150 graus. Emplateu i... Bon profit!

dimarts, 13 d’octubre de 2009

Llobarro amb cava i raïm

Ingredients:( 4 pers)4 supremes de llobarro d'uns 200 g-4 copes de cava semisec- 40 g de raïm moscatell- 250 g de brots de soja frescos-8 alls tendres- 100 g de mantega
Preparació:
1.Primer de tot, separar els caps de les cues dels brots de soja. 2. Traieu les capes verdes dels alls tendres i talleu-ne la part blanca ben fina. 3. En un cassó, escalfeu-hi una mica de mantega i daureu-hi a foc lent els alls tendres. Afegiu-hi les cues dels brots de soja fins que es daurin, però sense que es
cremin. 4. Afegiu-hi les copes de cava, i deixeu-ho reduir fins que tingui una textura semblant a la d'una melmelada. 5. Passeu-ho pel colador a un altre cassó, prement les verdures per aprofitar-ne tot el suc. 6. Peleu el raïm (o no) i traieu-li les llavors. 7. En una paella antiadherent, feu el peix a la planxa. 8. A la mateixa paella, desfeu-hi una mica de mantega. Salteu els caps dels brots de soja, i un moment abans de treure-ho del foc, afegiu-hi el raïm. 9. Poseu el peix al centre del plat i feu una muntanyeta de raïm i soja. Mulleu la paella amb la reducció de cava, poseu-la al punt de sal i salseu el plat.

dimecres, 29 de juliol de 2009

Calamars en figues

Ingredients ( 6 unitats): 6 calamars- 12 figues- 2 carquinyols-1 ceba picada- uns dauets de pernil-una cullerada d'ous de salmó-fulles de ruca- una cullerada de mel.
1.Deixem descongelar els calamars un dia abans.
2. Pelem les figues i les desfem dins un bol fins a aconseguir-ne una pasta.
3. Afegim al bol el pernil salat, els ous de salmó, la ceba tendra i les fulles de ruca picades. Ho barregem tot.
4. Escalfem una paella i hi rostim les freixures del calamar amb un bon raig d'oli i una espurneta de sal i pebre.
5. Desfem ara la mel dins la paella mentre rostim les freixures.
6. Quan comenci a daurar-se tot, hi afegim un got d'aigua. Esperem que es cogui uns minuts fins que es redueixi la salsa.
7. Ratllem els carquinyolis a sobre de la salsa i la passem per un colador.
8. Farcim els calamars i els tanquem amb broquetes o escuradents.
9. Escalfem una planxa, hi tirem un rajolinet d'oli i fem els calamars i les potes
10. Traiem les broqutes, emplatem al gust i....bon profit!

dimarts, 30 de juny de 2009

Broqueta de rap en meló

Ingredients ( per a 4 unitats): 4 tallades de meló dobles - 4 coetes de rap - 1 got vi moscatell- 1 d'oli-pebre-sal

Descongelem les coes de rap. Separem el meló de la crosta i en fem taquets el més iguals possible. Amb el rap, també en fem taquets uniformes.
Anem alternant un taquet de cada en un palet per a broqueta.
Mentre posem a escalfar la planxa, fem una mescla amb el vi i l'oli.
Posem un rajolí de la mescla anterior a la planxa i hi posem les broquetes. Ho salpebrem i ho reguem un altre cop en la mescla d'oli i vi. Ho deixem fer, al gust, i llest!

dimarts, 26 de maig de 2009

Amanida de Salmó amb espàrregs

Ingredients:- 12 puntes d'espàrrec - 200 g de salmó - 20 g d'escalunya - 20 g de mostassa en gra - julivert - cogombres en vinagre - 1 copa de xerès - créixens - rúcula - succedani de caviar - 2 llimones - sal Per a la vinagreta: - 2 parts d'oli oliva verge - 3 parts de vinagre de vi - pebrot vermell

Per començar, bulliu els espàrrecs en un cassó amb aigua i sal.Per fer la vinagreta, poseu en un bol el pebrot, l'oli, el vinagre i la sal. Tritureu-ho fins que quedi ben fi. A continuació, poseu en un bol el salmó picat, el cogombre picat, l'escalunya picada que prèviament haureu rentat, la mostassa en gra, el pebre, la sal i el julivert picat. Remeneu-ho. Afegiu-hi l'oli i el xerès. I ja per acabar, agafeu un motllo cilíndric i disposeu els espàrrecs tot folrant el motllo per dins i col·loqueu-hi al centre el salmó. Després, salseu-ho amb la vinagreta i desemmotlleu-ho. Podeu acompanyar el plat d'una amanida.

dimecres, 22 d’abril de 2009

Amanida de vieires rostides amb bolets

Ingredients: 16 vieires - 1/4 de variat de bolets - 100 g de cansalada ibèrica - farigola - sal - pebre blanc - pebre negre - enciams variats - 100 g de tomàquets - 100 g de pernil ibèric - 1 dl suc de rostit de pollastre - 1 dl de vinagreta - oli d'alfàbrega
Preparació: Deixem descongelar les vieires i els variat de bolets.

Per començar, fregiu el pernil en una paella amb oli i escorreu-lo sobre un paper de cuina. Després, salpebreu els bolets i fregiu-los amb la cansalada tallada a tires i les vieires salpebrades amb pebre blanc en el mateix oli del pernil. Quan les vieires agafin color, afegiu-hi la farigola, el suc de rostit i una mica més d'oli. Escorreu les vieires sobre un paper de cuina. A continuació, munteu un variat d'enciams. Col·loqueu-hi al costat el tomàquet picat regat amb oli d'alfàbrega. Poseu la vinagreta a sobre dels enciams i els ceps a sobre de les vieires. Finalment, afegiu-hi la cansalada i el pernil.

dimarts, 31 de març de 2009

Pez de San Pedro confitado

Ingredientes( 4 pers):
Para confitar el pescado:1 kilo y 400 grs. de san Pedro ,300 grs.de tocino ibérico, 1 dl.de aceite de oliva, 5 dientes de ajo con piel, una ramita de estragón y sal.
Para la calabaza a la plancha:250 grs. de calabaza, un litro de agua, una cucharilla de aceite de nuez y sal.
Además:perejil picado y 100 grs. de cecina picada, frita y crujiente, aliñada con unas gotas de vinagre de vino y aceite de oliva.
Elaboración:Para el pescado:Limpiar el pescado, quitándole la cabeza y las espinas, pero con cuidado de mantener la piel. Hacer lomos y sazonarlos. Trocear el tocino y derretirlo a fuego muy lento en una cazuela. Añadir el aceite, los ajos con su piel y el estragón. Cuando esté diluido, colar el tocino con un paño que esté limpio. Añadir entonces el aceite y los ajos, poner de nuevo a fuego muy lento- nunca debe alcanzar una temperatura superior a los 70 grados- y cocer así durante alrededor de 25 minutos. Introducir los filetes de pescado bien cubiertos por la grasa durante 12 minutos.
Para terminar, escurrir muy bien el pescado quitándole toda la grasa adherida y freir con el aceite, en una sartén aparte, la cecina hasta que esté crujiente.
Para la calabaza a la plancha:Cortar la calabaza en rectángulos pequeños y cocer en el agua con sal durante media hora (hasta que la calabaza esté tierna pero entera). Escurrirlos, pintarlos con aceite de nuez y pasarlos brevemente por la plancha caliente por ambos lados.

dimecres, 11 de març de 2009

Salmón con salsa de romero

Ingredientes (4 pers): 4 filetes de salmón-romero fresco-alcaparras-1 vasito de caldo de pescado-1 diente de ajo-20 cl. de vino blanco.

Primero mezclamos el caldo de pescado en un poco de vino, asegurándonos de taparlo para que el alcohol del vino no se evapore. Una vez esté todo bien mezcaldo, añadimos el ajo bien machacado y unas hojas de romero fresco. Añadir más vino, subir el fuego y tapar la salsa.
Cuando el ajo esté bien cocinado, añádimos el salmón y lo dejamos cocinar durante unos5 ó7 minutos ( no pasarse de coccion porque puede quedar seco). Pasados estos minutos añadimos las alcaparras y lo dejamos cocinar unos 3 o 4 minutos más.

¡Sevir y listo!

dilluns, 23 de febrer de 2009

Cocotxes amb salsa verda

Ingredients:- 800 g de cocotxes - 1 gotet d'oli d'oliva - julivert - farina - all - sal
Per al fumet: - 200 g d'espines de lluç - 10 g de mantega - 1/2 ceba - 1 got de vi blanc - 1 manat d'herbes (julivert, llorer, porro) - 1 pastanaga

Primer de tot, prepareu el fumet. Desfeu la mantega, enrossiu-hi la ceba i la pastanaga tallades a trossets, i després poseu-hi les espines del lluç o el cap.
Doneu-hi unes voltes perquè no se us agafi i després tireu-hi el vi blanc, espereu que redueixi una mica i incorporeu-hi l'aigua i el manat d'herbes. Deixeu-ho bullir 20 minuts i coleu-ho. Per a preparar les cocotxes, poseu oli en una paella juntament amb l'all tallat i la farina, remeneu-ho perquè quedi lligat i la farina no es cremi. Aleshores, saleu les cocotxes i poseu-les a dins, i a poc a poc tireu-hi el fumet i una mica de julivert. Deixeu-ho coure el temps que trigui la salsa a lligar-se (si veieu que us queda molt espessa podeu afegir-hi una mica més de fumet). Ja podeu servir el plat

dilluns, 2 de febrer de 2009

Broqueta de tonyina amb soja

Ingredients:150 g de tonyina - 1/2 dl de salsa de soja - 1/2 dl d'oli de gingebre - cibulet - mostassa en gra

Descongelem la tonyina.
Per fer l'oli de gingebre, talleu el gingebre i peleu-lo. Tot seguit, ratlleu-lo i poseu-lo en un bol amb oli.Escalfeu-lo una mica en un cassó. Quan el retireu del foc, tapeu el cassó amb paper film perquè no perdi l'aroma.
A continuació, talleu a daus regulars el llom de tonyina. Després retireu el paper film del cassó i afegiu-hi la salsa de soja en la mateixa proporció que l'oli de gingebre. Aboqueu-ho en un bol i incorporeu-hi els daus de tonyina.
Quan hagin passat 5 minuts, retireu els daus de tonyina del bol i poseu-los en una safata. Incorporeu-hi el cibulet trossejat i una mica de mostassa en gra al damunt. Finalment, punxeu els daus amb les broquetes.

dijous, 22 de gener de 2009

Filet d'emperador en crema de pataca.

Ingredients (per a 2 persones): 1 tall gruixut d'emperador d'uns 400 g - 600 g de pataca - 100 cl d'oli d'oliva verge extra- 50 g de créixens - 20 g de pinyons - 1 culleradeta de farina de ceps.

Talleu l'emperador en 2 trossos tan gruixuts i regulars com pugueu. Reserveu-los. Peleu i talleu les pataques a làmines amb la mandolina, i poseu-les en una cassola, cobertes només amb aigua i un xic de sal. Tapeu la cassola i deixeu que s'ofeguin a foc suau. Just abans que siguin cuites, afegiu-hi la farina de ceps. En una paella petita i plana, poseu-hi els pinyons en sec i daureu-los a foc molt lent i reserveu-los.Un cop cuites les pataques, poseu-les al got de triturar, sense l'aigua, i tritureu-les fins que us quedi una crema espessa. Sense aixecar la turbina del fons del got, aneu-hi afegint un rajolí d'oli d'oliva verge, i emulsioneu-ho. Poseu-ho al punt de sal i reserveu-ho. Escalfeu una paella. Poseu-hi una mica d'oli d'oliva i comenceu a marcar els talls d'emperador salpebrats. Es tracta d'aconseguir que sigui daurat per fora i tendre per dins, sense que quedi sec. Un cop fet l'emperador, passeu els pinyons per la paella del peix un moment, perquè n'agafin el gust.
Poseu la crema de pataques a la base d'un plat fondo, poseu-hi el peix al mig i escampeu-hi els pinyons i els créixens per damunt.

dijous, 8 de gener de 2009

Anem de tapes sense sortir de casa?


Tapa de calamaret ( xipiró), en faves.
Ingredients ( variaran segons la ració que en vulgueu fer): 125g de favetes baby-100g de calamaret-mitja ceba- oli d'oliva-sal
Descongeleu el calamaret i netejeu-lo.
Escalfeu oli en una paella i hi sofregiu la ceba tallada fina. Quan aquesta estigui una mica dauradeta li afegiu les favetes i ho deixeu sofregir una estoneta, tot junt. Quan veigueu que les favetes s'han arrugat una mica, saleu el calamaret i l'afegiu a la paella. Ho deixeu uns 2 o 3 minuts i veureu com el calamaret es fa de color rosat. Pareu el foc i ja podeu emplatar!
Tapa de calamaret en ceba.
Ingredients: 150g de calamaret- 2 cebes-oli d'oliva- sal-sucre
Descongeleu el calamaret i netejeu-lo.
En una paella en oli abunadat hi posem, a foc suau, la ceba tallada fina i una mica de sucre. Quan veigueu que aquesta s'ha caramelitzat. saleu el calamaret i l'afegiu a la ceba. Tapeu la paella uns 4 o 5 minuts i ja estarà llest per a menjar.
Calamaret enfarinat.
Ingredients: 150g de calamaret- farina d'arròs o preparat per a rebossar sense ou-oli d'0liva-sal.
Descongeleu el calamaret i netejeu-lo.
Posar oli abundant a escalfar en una paella. Salar els calamarets i passar-los per la farina. Quan l'oli estigue ben calent hi aneu afegint els calamarets ben separats. Quan la farina tingue un coloret marronet ho traieu i ho deixeu sobre paper absorbent. Quan hagi tret l'exés d'oli ho canvieu de plat i ja es pot menjar.


No us oblideu de trucar uns quants amics, i preparar-vos una copa de bon vi, les tapes entren millor!